雨雲のように

日記帳。たまに思ってることを色々と吐き出してます。

フィットネス

また行ってしまった 美味しいからなあ

またつけ麺屋へ。これで3回目か…ハマったな。家からそこそこ距離あるけど、歩いていくのがいい運動になって、結局汗だくになって戻って来る。 美味しい。帰り道にまた行こうと心に決めた。近いうちにもう一度。 今日はもう、予定も何もないので、帰ってきた…

先週行ったつけ麺屋に再訪

昨日の晩飯を何にするかで考えてて、最初は適当に飯炊いて食べようかなとか考えてたのだが、急につけ麺屋に行きたくなったので行ってきた。 今回はまだ食べてない塩つけ麺にトライ。これが良かった。塩の方が好きだ。醤油も美味かったんだけど、塩はそれ以上…

どうしようかな、もう一度行こうかな

今日はポイントが貯まりやすい日なので、サミットへ。欲しい物があったので、それを買いに行ったのだが、店で見つけたものを衝動買いした。衝動買いの中でも取捨選択して、本当に気になったものだけを選んだ。選んだつもりだったのだが、帰ってきて今になっ…

うまくいかないものだね

夜ふかしして、朝飯食べて寝た。色々トラブルがあった。ひとつひとつは小さいものだけど、それが積み重なるとなんとなく嫌な感じ。 まあ悲惨な結果にならなかったから良かったものの、それでもやっぱり、なんか嫌だなあと。 もう最強どん兵衛は売ってないか…

結局食べに行った

昨日の夜、22時くらいかな、日高屋へ行ってきた。 出前館が対応してなかった。一部の店舗でしかやってなくて、家の近くの日高屋はサポート外。仕方ないので、歩いて行ってきた。 行きも少し汗かいて気持ち悪かったが、帰りがヤバい。飯食った直後だし、体温…

今夜も夜ふかし

昨日の夜は朝まで起きてて、ものすごく眠くなって、起きたら夕方で。今夜も朝まで起きていたいと思う。朝になったら飯食いに行こう。 今お腹空いてないんだよな。なんでだろう。多分、深夜に腹減ってたまらなくなるんじゃないか?そしたら冷食のチャーハンと…

まさかの売ってないっていうね

近所のスーパーにプチッとうどんを買いに行った。結果、売ってなかった。 隣町のサミットまで行けば売ってるかも…と思って行ってみる。売ってない。代わりに具麺があったから買ってきた。なんだよー。 プチッとうどんのサイト見に行ったら、一部のものが春夏…

危ねえ

買い物へ行ってきた。持ってる金ギリギリ足りた。あと何十円かプラスで払えない金額に。危ない危ない… 色々と欲しい物を買ってきた。パスタソースも補充。これでまた巣ごもり状態になりそう。 また隣町のサミットへ。本当に久しぶりに行ったので、買えるだけ…

久々に精力的に動いた いいね

色々重要なことを済ませた。買い物もした。これでとりあえずまた生き延びられる。 しかし、暑いな。午前中からもう太陽がすごくて。久々に暑さにやられた感じがした。こういう日に激しい運動したら、そりゃ熱中症にもなるわなぁ。体力があるとかないとかの問…

今夜は何を食べようか まだ腹減ってないからビジョンが見えない ストレッチの話

いつものことです。回転寿司で食いまくったから、未だに腹が減らないです。今回は〆にスイーツまで頼んじゃったからね。仕方ないね。 今夜は夜ふかしするぞ。後で買い出し行ってくるかな。主にソフトドリンクね。 ちょっとね、最近薄々気付いてたんだけども…

一日でもう改善されている、と思いたい

皮膚科にかかって一日が過ぎた。ちゃんと薬を使った。結果、痒みも痛みもない。見た目の痛々しさも心なしか良くなっている気がする。見た目では到底完治してないけど、いい方向へ向かっているとは思う。 今日はやるべきことがあったりして、午前中にかなり歩…

結構美味しいね

お酢のドリンクを開けた。ビネグイットシリーズ。最近知ったやつ。業務用らしい。ピンクグレープフルーツの果汁が入ってて、スッキリとした甘さで飲みやすい。美味しい。数ヶ月前からお酢を摂ることを頑張って続けている。飲みやすいお酢のドリンクだと続け…

久しぶりに結構動いたなあ

あちこち、色んなところを歩いて移動してた。移動手段が徒歩であるため、動ける範囲も狭いんだが、それでも狭いなりに動いてた。 きゅうりのキューちゃんのごまラー油味を求めてぐるぐると回り回ったが、結局見つからず。改めて公式サイト見たら、期間限定モ…

寝落ちしてたわ

昨夜の話。眠剤飲んでから、いつ頃寝ようかと考えているうちに自然と寝ていた。多分、落ちたのが日付変わるかどうかくらいで、目が覚めて改めて寝直したのが1時とかだったから、小一時間くらい、落ちてたのかな。目が覚めて、このままではまずいと思って、…

いい汗かいた 結構歩いた

去年全然運動してなかったからおよそ2年ぶりになるのかね、結構歩いた。 電車でひと駅分歩いて隣町のスーパーに行った。なんで行ったのかというと、欲しい醤油(これは前書いたっけ)が近くのスーパーに売ってなかったから、隣町まで行けばあるかもなーとい…

起きてました

ずっと起きてます。そろそろ寝るかなあ。ずっとネットサーフィン(死語)やってました。時々ラジオ聴いて。 ふむ、関東地方、明日梅雨明けするのが濃厚らしいじゃないすか。洗濯ですよ洗濯。それと散歩にも行こうかと。ここで活躍するのが先日買った帽子かな…

使うかどうか知らねーけど

帽子を買った。アウトドアで使えそうなハット。とにかく紫外線をカットしてくれるやつ。 でも思ったのが、アウトドアな趣味一切持ってないんだよね。散歩行く時とかに使うか。それも梅雨が明けてからの話だけどな。 ウォーキングの時に使ってみるか。今年に…

よく食ってよく動く

気まぐれで、日高屋まで行って、和風つけ麺食ってきた。 和風つけ麺はもういいや。チゲ味噌ラーメンの方が圧倒的に美味しかった。 行きは電車で、帰りは歩いて帰ってきた。元々帰りも電車で帰る予定だったけど、なんか気が向いたので、歩いて帰ることにした…

タイムリーだったね

実は今年に入って、1月だか2月に体温計を買った。もちろんその当時は今のコロナウイルスなど知らん状況だった。 たまたま、本当に偶然、『体温計買っとこうかな~』と思い立って、体重計も持ってなかったので、一緒に買っちゃえ!とヨドバシの通販で買った。…

なんつーか

最近、運動してなくて、また川沿いを歩いてみようかなーなどと考えているけど、花粉症とコロナのことを考えると、今ではないのかなと思ったり。だんだん住所バレとかあんまり気にしなくなってきてるのはどうなんだろうか。それを踏まえて、川沿いに北西の方…

1ヶ月以上ぶりなのか

時間ができたので、ウォーキング行ってきた。 最初往復3kmとか弱気なことを考えてたけど、なんだかいけそうだったから調子に乗って往復6km歩いた。 結果、脚と腰が痛い。そんなに暑くなくて気持ちよかったけど、運動終えて数時間後に痛みが。いつもこうなる…

雨の時期

今まで生きてきてここまで雨が嫌いになりそうなことがあっただろうか。 雨降る中で、ウォーキング出来ないと嘆いている…そんなの甘えなんだろうけど。多分多少の雨だったら運動するんだろう。本当に習慣にしてる人は。 ただ、素人からすると、こけるのが怖い…

最近行けてない

結局一週間サボっていることになるんだろうか。最近ウォーキングが出来ていない。 多分、雨降ったりなんかで行く気が失せたりだとかの精神的なものが原因ではないかと。 でも、そろそろ行きたいとは思ってるんだよな。やたら日差しが強かったりすると、行き…

あっついなあもう

昨夜4時頃まで起きてて、お昼まで寝てて、かなりぐうたらな生活だけど、さっきまでウォーキング行ってた。 今日かなり暑い。一応水筒に氷水入れて、塩分補給のタブレット用意して軽くならした。 初水筒だったけど、持っていって正解だった。当然、歩いている…

自分に克つ

またウォーキング。本当はすぐに戻る予定だったけど、調子に乗って最高記録を樹立。 今までの最高が6.99kmで、今日は8.69km。だいぶ歩いた。 その結果、脚を痛める。筋肉痛じゃない気がする。つったというか、そんな感じの痛み。あとふくらはぎがやばかった…

おいおい…

ちょっと飛ばしすぎか?昨日休むと書いたのに、結局行ってきた… いつも使ってる、と言ってもまだ今日で4回目だけど、Runtasticというアプリを使ってて、そのアプリに過去の記録に挑戦というモードがあって、一番短かった記録を塗り替える挑戦をしてきた。 ま…

ブラッシュアップ

やば…もう今日でウォーキング3日目。なんかハマったかもしれない。 今日は同じコースを少し長めに。往復で6.99kmだった。なんだよ~、もう少しで7kmじゃないか…少し残念な気もする。いや~気持ちいいわ。少し歩く速度も上がったっぽい。ブラッシュアップし…

早速動く

昼間にウォーキングやってきた。距離は往復で5.75km。もう少しだけ歩いて6km…とも思ったけど、余力を残して切り上げた。いや~気持ちいいね。今日なんかは日が出てない時間は風が涼しかったし、こんなに爽快とは。トラッカーアプリ使ったらめちゃくちゃ気分…

正解なんてないのかな

ブラウザを変えた。Vivaldiからchromeへ。不満な点はあるけど、とりあえずこれでいい。まあ不満をぶちまけてたら、制作者から「じゃあてめえで作れ!」とキレられそうなので、妥協して使っていこう。 この話はとりあえず終わり。話題は変わって、iPhoneに音…