またウォーキング。本当はすぐに戻る予定だったけど、調子に乗って最高記録を樹立。 今までの最高が6.99kmで、今日は8.69km。だいぶ歩いた。 その結果、脚を痛める。筋肉痛じゃない気がする。つったというか、そんな感じの痛み。あとふくらはぎがやばかった…
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