睡眠
16時だか17時くらいまで寝てた。また昼夜逆転だな。 なんかもう、何もやる気が起きない。まだ寝起きの状態なのか? 今日の朝まで起きてて、そこから寝て、結局12時間近く寝たことになる。それだけ寝てたら寝起きがつらいのは当然なのかな。 今夜も夜ふかしす…
今日も16時くらいまで寝ていた…もうちょっとしっかりしろ。 最近の食事は楽しい。溜め込んでいた瓶詰めやふりかけなどで食べてる。ものすごい美味い。本当に安上がりな人間だよ。今夜の食事も楽しみ。 朝はちゃんと起きてるんですけどね。昼間になったら寝て…
お昼くらいまで寝てた。結局夜ふかしせず、1時前には床についてた。早起きはできなかったな…。最初に目が覚めたのが9時半頃だったから、その時点でもう、早起きではない。そのまま寝直して、11時頃起きる。 こういうのもいいな。いつもだったら朝方まで起き…
昼飯、外食した。ちょっと失敗だったかもしれない。金使いすぎた… 久しぶりに行った店で、それは1年以上前のことだった。久しぶりに行ってみようかなと思って。一人の割に、色々頼む。正直、これは良くなかったな…その店はご飯と味噌汁おかわり無料の店で、…
ちょっと寝過ごして、目が覚めてスマホ見たら9時半。焦った。何が焦るって、今日ゴミ出しの日だった。収集車来てるかもしれないけど、一応持っていったらまだ来てなかった…こういうところで運を使ってるんだろうな。 ということで、昨夜夜ふかしもせず、途中…
最近というか、ここ数日だな、めちゃくちゃ眠い。今もかなり眠い。昨夜もそうだったけど、夜ふかしがつらくなってる。それでも起きてる時もあった。 なんでだろ、ここ数年だと、昼間に寝落ちすることはしょっちゅうだった。夜になかなか眠れずに、浅い眠りを…
ブログ書いたら寝ようかな…さっきまでものすごく眠くて、でもコーラを飲んだら少しだけ眠気が紛れた。いや無理せずに寝ろよ。 睡眠不足かな…それとも疲れているのかな…いや、どっちもない。じゃあなんで眠いのか。分からない。少なくとも寝落ちしそうになっ…
昨日まで結構不安定な生活っぷりだったけど、今日になって、朝きっちり起きて、買い物にも行って。今日になって生活が安定した。 まぁ昨日までは週末仕様の生活リズムでやってたからな。今日は早起きすることもなく、また遅くまで寝てたわけでもなく。普通の…
昨夜、しっかり寝た。結構眠れるなぁ。 朝6時半頃に起きて、ダラダラとしてた。そろそろ動くか。 食事してないんだよな…なんか食べるか。何を食べよう。今日は夜にきっちり食べたいなあと思ってたんだよな。それまで我慢する? 腹はかなり減ってる。食欲もあ…
いつもだったら夜ふかししてる。今夜はどうする? 普通に寝ようかな…起きてる意味を見出すことができなくなった。寝ますかね。 夜遅くまで起きているかどうかはまだ考え中だけど、その前に夕飯食べるかどうかの問題がある。昼間にかなりの量食べたので、現状…
夜になって、普通に眠くなって、何も問題なくぐっすり眠った。最近こんな事なかったような。 まぁ夜になって眠ったのはよかった。普通、大抵の人はそうなんだろうけど、生活リズムが乱れまくっている自分にとってはなかなか珍しい。 昨夜はやりたいことがあ…
昨日は大変だった。いや、大変ではないか。朝方に寝て夕方に起きた。そんな生活リズムだからな、昨日の夜はやっぱり眠れなかった。今から寝るか? 昨日はネットでレトルトカレーを物色してた。元祖ボンカレーとか、気になるものが出てきたので、近いうちに買…
最近、夜になると急に眠くなる。夜と言っても深夜とかではなくて、午後9時から11時くらいまで。たまらず眠ってしまっても、その後の睡眠に支障がない。 すごく眠くて。我慢できない。先週の半ば頃からそんな日が続いた。ちなみに昨日もそれに近い状態にな…
朝方から寝て、途中で起きてしまった。寝汗がすごくて、その気持ち悪さで起きた。 汗が引いたから今から寝直そうか、とか考えていたが、眠気がそんなにない。その代わり、今夜はめちゃくちゃ眠くなるかもしれないな。 マック行きてー…今夜の飯はやっぱりマッ…
ちょっと昨夜、興奮してしまって。なかなか寝付けず。午前4時過ぎから一眠りして、次に起きたのが6時台。ちょっとだけでも眠れたからよしとする。 今日は…まあ、何もしないだろうな。特に何も。ちょっと気になったのが、スマホに届くメールをPCに自動転送す…
なんとなく、そろそろ寝るかどうかを考えている。別にまだ起きててもいい。寝てもいい。どっちでもいい。 やっぱり寝ようかな…日曜日もなんにもないから、もっと朝まで起きてた後にずっと寝ててもいいんだけど、どうするか。 もう少し起きているか。起きてい…
結構寝てた。軽く10時間以上寝てたのかな。起きたらもう、日が沈み始めていた。 朝まで起きてて、そこから寝た。ちょっと寝すぎた。だるい。 寝起きなので、こんなことくらいしか書けないな。
眠れねぇ…昨日もそうだった。結局午前中に寝落ちして、これではいけないと思い、なんとか自分を奮い立たせて、用事を済ませる。その後にガッツリ寝てしまったわけでもないんだけど、いや、寝てたか。夕方にかけて寝てたわ。もう昼夜逆転してしまったのかも。…
結局卵かけご飯食べてない。今夜こそ食べる予定。 今日も結構寝てた。昼間は寝ちゃうねえ。今も眠い。 今日は暑かったんですかね。寝てたので分からないけど、暑くて寝苦しかったとかはないので、多分そんなに暑くはなかったのでは。まあ遮光カーテンで暗く…
いよいよ話題がなくなってきたか?なんというか、今日は寝すぎた。本当に昼まで寝てしまった。これだけ眠った理由は何なのか。 今、食欲がすごい。なんかバクバク食べたい。とにかく食べたいんだよな。まぁ欲があっても先に胃袋の限界が来るんだけどね。お金…
昨夜、朝まで起きていようかと悩んだ結果、午前2時ぐらいに寝た。結構眠れた。案外簡単に生活リズムを戻せるかもしれない。そろそろ戻す努力をしないと。 お金が無いです。と言っても、今日明日で休日が終わるので、平日になったらお金をおろす。まあ大した…
なんだか、まだ起きててもいいのではないかと。どうせお休みじゃん。でも、眠いねえ。やっぱりこの時間、眠い。何か食事したら一瞬で落ちる自信がある。眠気と戦っている最中。いや寝ろよ。別に明日予定ないけど。眠いんだったら寝ろ。 実はね、さっき本当に…
やっぱり夜ふかししたほうが良かったのかなぁ…とぼんやりと考えてた。今朝、7時頃に目が覚めたのだが、まだまだ眠気が強くて、二度寝してた。結局、本格的に動きだしたのはお昼過ぎ。これでは朝まで起きてた後に寝たのとほぼ変わらん。まあ寝るのは大事だか…
昨夜は惣菜を買って済ませた。梅干しは食べなかった。急に食べたくなって、海苔も買ってきた。今夜は海苔と梅干しかな。卵も欲しいんだよなあ。卵かけご飯を久しぶりに食べたい。TKG用醤油も買ってくるか。 昨夜はとにかく、海苔が食べたくて仕方なくなって…
よく寝た。毎日これくらい眠れたらいいんだけどなあ。 昨日は疲れた。やることがあって、それに四苦八苦してた。初めてトライしたことがあって、何遍もやることではないので、ちょいと疲れたな。一回やってしまったらもうやらなくていい事で、そこまで重労働…
ここ一週間の生活だと、今の時間ぐっすり寝てたからな。いきなり戻そうとしてもつらいだけかもしれない。 なんとか寝落ちしないように、ブログでも書くかなと思ってなんとなく書いてるが、これだったら寝てたほうがよかったかもしれない。でも、週末のことを…
結局、寝ずにここまできた。そして飯抜き。今、空腹感と眠気のダブルパンチ。つらいねー。 うとうとしながら書いている。なぜそこまで寝ないのか。分からない。もうここまできたら、いっそ朝まで…とかアホな考えを持つようになるんだな。 とっても牛丼が食べ…
昨日のブログを書いた後に、ハコネーゼの新作の存在をCMで知って、買いに行ってみた。2種類あって、片方のボンゴレビアンコは買えた。もう片方のイカスミは売ってなかった。とりあえずボンゴレビアンコを2つ確保。イカスミの方はネットで買うことにした。 昨…
めちゃくちゃ寝てた。昨日の夜からさっきまでノンストップで寝てた。やっぱり疲れが溜まってたんだろうな。お陰でさっぱりした。 今夜眠れるのかな…今日寝すぎたよ。飯のことも考えなきゃだし、何食べようか。レトルトカレーかな。何食べるか迷った時はレト…
瓶詰をやっとひとつ開ける。きざみしょうが。美味いなぁこれ。やっぱり桃屋は偉大だわ。きざみしょうがに御飯の友付けて、おかずにサラダチキンを。それとみそ汁か。美味かった。すごく満足感のある食事でした。今日はきざみしょうがともうひとつ、瓶詰を開…