雨雲のように

日記帳。たまに思ってることを色々と吐き出してます。

睡眠

朝に寝る

朝まで起きてた。まあ毎日そんな感じですね。年明けたら少しずつ戻す。 はぁ、外食行きたいな。昨日からずーっとどん兵衛です。美味しいけど、これ飽きるな。ちょっと想定してなかったな。こんなに早くに飽き始めるとは。 米食いたいね。今日ご飯炊こうかな…

はぁ やることねーな

おそらく年内最後の洗濯も済ませ、年内最後のゴミの日だった。こなした。これから何をすればいいのだろうか。ゲームでもやってろってか。 テレビもつまらんしなあ。腹も減らないし、何しよう。やっぱゲームか。 今はYouTube流しながらこの記事を書いている。…

なんつーか

今日、結構暇だな。暇だから寝てた。もういっつもそんな感じですよ。明日から忙しくなるぞ。 早く出前館を使いたいんだよな。やっぱり新しいものを使うっていうのはワクワクドキドキする。別にネットで注文するだけなんだが。ちゃんと届くのだろうかとか、余…

眠気があるのかないのか

そろそろ寝るか…眠れそうにないけど。眠れなかったらもう、何かで楽しむ。いつも通りですね。 くっそ、金があったら飯食いに行きたい。凄く身体に悪いけど、この時間にガッツリ食うのが最近自分の中で流行ってた。 あぁ、この記事書きながら自然とあくびが出…

寝すぎた

結局何時間寝たのだろうか、12時間ほど寝たんじゃないのか?今全然眠くない。まいったな。 眠れないからまだ起きてるけど、どうしようか。このまま朝までか?週明けきついな。 寒いので厚めの毛布を出した。寝てる間に汗かくかもしれんな… これからどうしよ…

ダラダラ起きてるけど

うーん、もう寝ようかなぁ…眠気がないんだけども。眠くなるまでこのままダラダラするか。 やることもないのになんで起きてるんだろう。でも音楽聴いたりしてると退屈しないんだよな。Spotify様々だわ。 本当にやることなくて、結局行き着くのはブログだよな…

食べた そして寝た

朝からねぇ、とんかつを食べましたね。その結果、昼まで寝てましたね。そりゃあ眠くなる。それから起きて、なんとなくテレビを観ていた。 昨日は珍しく早めに夕食食べて、まあ早めと言っても午後7時くらいなんだけど、自分的にはかなり早かった。それで夜寝…

なんだかなあ

あまり眠れてない。まあ早起きできたのはいいことだとは思うが。 ちょっと眠いなー…正味3時間くらいしか寝てないからな。まあこれくらい荒療治しないと生活リズム戻せないかなと考えて。でもこれで日中寝ちゃったら元の木阿弥だな。 頑張って起きている。食…

喉が渇く

スシローへ。今回も結構食べた。案の定、喉が渇く。あれだけ醤油使ってりゃあそうもなるか。多分シャリにも塩ふってあるだろうし。 それで、今日あまり眠れてなくて、好き放題食って帰ってきたらすぐに寝てた。さっき起きた。これで今夜夜ふかしする理由は出…

まだ寝てない 眠気がない

そろそろ寝なきゃ…明日の朝ちゃんと起きられる自信がない。 やっぱり徹夜しようかな…それもひとつの手だよね。朝起きられないのなら夜通し起きてればいいじゃん。そうすりゃ寝坊とか無いぞ。寝不足で日中に落ちる可能性もあるけど。 こうやってダラダラ書い…

そこそこ寝た

3時間くらい。寝てた。どうも目が覚めてから眠気が来なかったので、そのまま起きてた。 胃がムカムカするので、大正漢方胃腸薬を飲む。落ち着いてきた。食欲も出てきた。飯食いに行くか。 しかし、寒いね。半袖シャツではつらいかもしれないな。着替えて外出…

眠れず 結局日中に引きずった

最近ずっとこんな生活。夜ふかしして、昼まで寝てる。ダメだな。 どっかで歯止めをかけなければ。でも今週は無理かな。 まあ好きなものを食えてるだけで幸せだけどね。 深夜に飯っていうのがダメだよな。それはなんとかしないと。それやるから、次の日まで影…

まじで寝てた ひたすら寝てた

なんだろう、ものすごく眠くて、朝目覚めたのだが、その後に二度寝三度寝。 人と会う約束があったので、それをこなすもやっぱり眠い。飯食ったら余計に眠くなって、結局それが決定打となって、さっきまで寝てた。なんなんだ? 眠い中、やるべきことはやった…

今日も昼まで寝てた 眠いんだよな お菓子を買うかも

眠かった。どうしようもない。 明日、お菓子がお得に買える。サミットでお菓子に限ってポイント10倍。最近、なんだかお菓子にハマり始めていて、あれこれ欲しい。ポイント10倍って魅力的だよなあ。それにつられてホイホイ買っちゃうんだもんな。商売上手だよ…

おはようございます!!

さっき、やっと眠気が引いた。これからが活動時間だ。完全に昼夜逆転ですね。 日中、めちゃくちゃ眠くて。時々起きて、なんかやろうとしても寝ちゃうんだよな。目が覚めるんだけど、眠い。 お陰で今日は何も出来ませんでした。昨夜も変な感じで寝てたし、ま…

朝早くに目覚め、昼寝をする

本当に朝早かった。4時起きでした。当然眠くなる。さっきまで寝ていた。 思えば今日は何も食べてないな。何もってことはないんだが、お菓子ばっかり食べてて、ちゃんとした食事は出来ていない。お茶とかビスケットとか。そんなもん。 元々は昼飯をきっちり…

昼に食べすぎた

食べちゃったね。おかげでまだ腹ペコの状態じゃない。でも夕飯も食べる。 今日は、昨夜全然眠れずに朝を迎えてしまい、午前6時頃に寝落ちして昼間に起きた。それで昼飯を食べすぎて、夕飯どうしようかなあなんて考えて今に至る。 まあ食べるよ。頑張って食べ…

今日は寝坊 眠らないよりマシ

ぐっすりだったなー。朝食は抜きです。寝てたからね。 昼頃起きて、ダラダラして。今に至る。 飯どうするか。考え中。 そろそろコロナワクチン打とうかと先月から考えてる。具体的には、今月の終わりから来月の末までに行っときたいなあと思ってる。ただ、ぶ…

久々にぐっすり眠った

昨日深夜遅くまで起きていて、それで今日の昼頃まで爆睡。こんなに眠ったのは久しぶりだ。 起きてからは大したことも何もせず。まあいつもの日曜日だな。 なので、書くこともほとんどありませーん。大体起きて活動し始めてから数時間しか経ってないんだから…

ダメだ全然眠れねえ

こういう夜もある。眠気がない。日中寝てた時間が結構あったからなー。どうしようもないな。 このまま夜通しゲームやろうかな…とか考えてしまう。良くないことなのだが。悪循環に陥るぞ。 喉も渇く。とりあえず水飲むか。 こういう時どうしたらいいんだろう…

おねむ

眠いね。まあ眠いなら寝ろよって話だな。でも寝る前に何か書こうかと。 うーん、100%勢いで書き始めたけど、何を書けばいいのやら。 やっぱり明日になってから書くかなと思ったのだが、明日になってもどうせ何も起こらないなあ。 だんだん眠気がすごくなって…

寝過ぎだ

夜ふかししてないけど、まるで夜ふかしした翌朝みたいな時間に起きた。これではダメだ。 ちょっとなー、夜なかなか寝付けなくて、軽く食べちゃったのが良くなかったみたい。朝9時には起きていたいと思っていたけど、結局起きたのは午後1時前。寝すぎた。 今…

時間がある

朝起きて、飯食ったらやっぱり眠くなって、さっき起きた。起きた時に『寝すぎたな、もう夕方だろう』とか思って罪悪感を感じてたけど、時計見たら13時前だった。まだ昼間じゃん!時間がすげえあるな。 これから何しようか…と考えて1時間。やることないな。ゲ…

なんだよ明日かよ

昨日の晩に知った。荷物が届くの明日だった。でももう夜ふかしするつもりもなく、早めに寝る気マンマンだったので、そのまま寝た。そんで今朝。 荷物追跡サービスを確認、やっぱり月曜日に届くように手配されていた。もう昨夜から知ってたけど、急遽予定が変…

流石に眠かった ぐっすり寝た

昨夜、もう眠すぎて我慢できなくて、日付変わる前に寝た。こんなに早くに寝たのはいつぶりだろう。 朝までゆっくり眠れた。午前中に荷物も届く。届いた梅酒を見てみると、めちゃくちゃ美味そう。色々な種類の梅酒の中で2本厳選して買ってみた。ひとつが1年モ…

最近眠れなかったのはエアコンのせい?

久しぶりにエアコンの設定温度を下げてみた。ここのところ、電気代が怖くてちょっと上げてたんだよな。昨夜寝る前に一気に下げてみたら爆睡できた。これが原因だったのかな。 何にせよ、かなり熟睡できたので、今はさっぱりしてる。やっぱり寝るのも大事だな…

酒は一旦保留ということで 覚えてたら月末に買う

どうも酒を買う気になれず。飲みたいと思わない。もしも月末になってもまだ頭の中にこびりついてたら買う。 今日はもう、寝不足です。結局2時間も寝てないのでは。昼寝をするわけにもいかず、なかなかタフな一日でした。 明日は荷物が届く。メール便だから基…

ぐっすり寝てた

16時だか17時くらいまで寝てた。また昼夜逆転だな。 なんかもう、何もやる気が起きない。まだ寝起きの状態なのか? 今日の朝まで起きてて、そこから寝て、結局12時間近く寝たことになる。それだけ寝てたら寝起きがつらいのは当然なのかな。 今夜も夜ふかしす…

今日も寝てた 寝てばっかりだな

今日も16時くらいまで寝ていた…もうちょっとしっかりしろ。 最近の食事は楽しい。溜め込んでいた瓶詰めやふりかけなどで食べてる。ものすごい美味い。本当に安上がりな人間だよ。今夜の食事も楽しみ。 朝はちゃんと起きてるんですけどね。昼間になったら寝て…

たっぷり寝た さっぱりしたかな

お昼くらいまで寝てた。結局夜ふかしせず、1時前には床についてた。早起きはできなかったな…。最初に目が覚めたのが9時半頃だったから、その時点でもう、早起きではない。そのまま寝直して、11時頃起きる。 こういうのもいいな。いつもだったら朝方まで起き…