雨雲のように

日記帳。たまに思ってることを色々と吐き出してます。

眠れない時の記録

ダメだわ眠れんわ

今夜はもう、寝るのは諦めた。こういう事は時々ある。眠れないのなら仕方ないよね。今日は日中に爆睡してしまったし、仕方ない部分もある。 今夜眠らずにいったら、もしかしたら明日の夜はぐっすりかもしれない。そうなったらいいねえ。 ひとつ、懸念してい…

そらぁ眠れないよね

昨日、夕飯食べた時間が遅すぎたのか、眠れず。音楽流しながら横になっても頭の中で色々と考えてしまって、全然眠気が来ない。ということで、起きていることにした。 たまーにこういう事あるけど、今はつらくない。むしろ午前9時頃とかが眠くなってつらい。…

眠れない もう諦めた 眠る気が失せた

こういう時もある。既に眠る気がない。このままダラダラと朝まで起きているつもり。 水分補給をしよう。コーラを飲む。朝が来たらまたコーラを調達してくる。他には目薬を買って来たい。Cキューブにすげえハマった。いい目薬だ。安い。アイスクールが気持ち…

眠気がない そりゃあれだけ眠れば仕方ないか 今夜は眠る気が消えてしまった

眠れないし、眠らない。このまま朝まで起きているつもり。その後眠くなったら軽く寝る…みたいな感じでいこうかと。 このブログ書いたらゲームでもやろうかと思ってる。本当に眠気がないな。食事したら少しは眠くもなるかな。 久しぶりにリガトーニ食べるか。…

眠気が来ないので起きてることにした 明日の昼間が地獄だろうなあ

眠気が来ない。ヒーリングミュージックを流しても全然ダメだ。なにか好きな事してこの夜を切り抜けようとしている。もはや眠る気がなくなった。 いやー、M-1。面白かったなあ。敗者復活戦から通してしっかり観たのは初めてで、めちゃくちゃ面白かった。特に…

また眠れなかった もう慣れてきた こういう生活も悪くないなと思い始めてきた

夜に眠れなかった。1時間くらいベッドで頑張ってみたけど、眠れないもんは眠れない。諦めて起きたのが2時半。サッカーワールドカップの番組を観ていた。 まだ眠気は来ない。まあ昨日あれだけ寝りゃあ無理もないのかな。今日また昼寝して取り返してもいいが、…

眠れん… ちょっとだけ眠りに落ちたかも

寝ようとして2時間くらい。眠れない。これは今夜は無理かもしれない。暑いのかな、それとも考え事をしているからかな。両方かも。 もう寝るの諦めた。ちょっと諦めるのが早すぎるかもしれないけど、結構苦痛なんだよな。こうやってなんとか寝ようとして頑張…

夜に眠れず、朝になって寝た 結局、昼まで寝てしまうことに

昨夜は眠れなかった。風呂に入った時間が遅かったのと、食事の時間も遅かったのが原因か。 結局、朝方まで起きてて、食事したら一気に眠くなったらしく、そのまま昼まで寝てた。らしく、と書いたのは、もう自分でも覚えてないから。いつの間にかベッドで寝て…

いつもの日々

朝起きて、とりあえずヤクルト飲んで。そんな事から一日が始まる。 スーパーの開店時間に行って、インスタント味噌汁買ってきて。それで食事したら眠くなってきて寝落ちして。だから今そんなに眠くないんだよな。 明日は用事があって、そこまで大した用事で…

あれ?これは案外チョロいんじゃね?

昨日、昼寝したために眠れなくて。午前2時半くらいに寝るのを諦めて起きてた。 重い副反応が出ない。多分大丈夫だわ。先手を打って解熱剤を飲んだのが効いたのか、それとも、そもそも問題なかったのか。どちらかは分からないけど、今は元気ですね。多分問題…

眠れなかった 昼寝した これでまた夜寝られなくなるかも

ちょっとなー。完徹しちゃったな。昼間にどうしても睡魔に襲われて、昼寝した。昼寝したことによって、また今夜眠れなくなるのかな。そうなったらやだな。 今夜こそはきっちり寝たい。週の始めからなかなかつらい。まあ過ぎたことは仕方ないが、反省はすべき…

昼夜逆転だな

眠気が来ない。まあそもそも寝ようとしてないっていうのもある。今は寝る気はさらさらない。朝になってから寝る。ってやってると、昨日と同じパターンだな。そろそろ直さないとなあ。 別に特に何もやってないけど、ただただ夜ふかししてる。本当に理由も目的…

今からでも買いに行こうか

眠れない。やっぱり夜型人間になったな。気晴らしにちょっとだけ出かけようか、などと考えたりもしてる。近くのコンビニだから、気軽に行ける。 お茶買ってこようかなあ…お茶よりもパスタソースを優先すべきかなあ…と今日なんかは思ってたね。どっちも欲しい…

なんとなく起きてる 眠気が来ない

眠りたいんだけど、眠気がない。元々眠る気がないから眠気がないのかな。このまま徹夜しようかな。 一応あくびは出る。でもうとうととかしないし、お腹も少しずつ空いてくるから、余計に眠気がなくなっていくのかも。 やっぱり眠る気がないのが良くないな。…

全然眠れねえよクソが

0時くらいから横になって、音楽を流しながらゆったり眠ろうとしたけど、音楽のオフタイマーが作動して、それでも眠れないので、もう今夜は完徹することにした。 凄いよね。余裕もたせて3時間で切れる設定にしたのだけど、眠れずに終わってしまって、でも全然…

なんだかなあ あまりいい週末じゃないなあ

なんだか面白くない週末になってる。明日で終わるし、今週末はダメダメだったな。 やりたい事がなかった、あったとしても上手くやれない。これでは駄目だ。週末を楽しむのってそんなに難しいことじゃないと思うのだがなあ。なかなか上手くいかないものだ。 …

全っ然眠れなかった こういう日もある

ほぼ完徹。眠れないものは仕方ない。 今日やることが結構あって、それについて少し不安要素があったから、その事がメンタルに直撃して眠れなかったのかもしれない。 PayPayとか楽しみだな。チャージすることが楽しみ。初めてやることってのはだいたい不安に…

我慢できなくなって、行ってきた

前回の記事書いた後、どうしても麻辣香油とか色々と欲しくなったので、急遽サミットへ。でも売ってなかった…欲しいものがひとつもなかった。ただ、わざわざ少し遠いところまで行ったので、ハコネーゼやドレッシングなどを買ってきた。 今日はちょうどポイン…

さすがに眠いな

もう寝ようかな…なんとなくで起きてるけど。寝る理由も起きてる理由もない。どうすればいいんだろう。 寝るか。やることもないし。寝よう。って、寝る気ないよな…本当に寝ようとしてるなら、ブログ書いてるわけない。1分でも早く横になるはず。 眠いんだけ…

こういうの久しぶりですね

眠れない。昼寝したせいかな。うとうとしない。音楽流しながら寝っ転がってみたが、全く眠れる気がしない。1時間位は粘った。無理なもんは無理。 眠れなくてブログ書くこと、少し前なら日常的だったけど、最近は安定して安眠出来てたので、ちょっとテンショ…

2時間睡眠

眠れないので、もう起きた。4時前くらいに見切りをつけた。 昨日の夜もこんな感じだった。眠れん。昨日の朝、起きたら頭が痛すぎた。痛み止めを飲むほど。結構きつかったなあ。 こんな時間に起きたら昼間保たんぞ。分かってるけど、眠れないからもうダメだと…

まことに残念であるが

眠れん…久しぶりに寝たいのに眠れない一夜となった。もう無理。今から寝たら昼間まで寝る事になって、おそらく悪循環に陥る。そのまま昼夜逆転まっしぐらよ。それならば敢えて開き直ってもう起きてる。そして今日の夜はしっかり寝る。それでガチッと生活リズ…

闇の時間

眠れんわー。コンタクト外したから目が冴えちゃった。 日曜日の夜によく起こる現象。全然眠くない。 布団に入って一時間以上寝っ転がってたけど眠れないので、開き直って起きてしまった。このまま朝まで起きていることも辞さず。 今これを書きながら少しだけ…

眠らない

眠れないのではない。眠らないのだ。何故だ。知らん。 なんか金曜と土曜の夜はずっと起きてるのが習慣になってしまった。 元々は深夜ラジオを聴きたくて、それで起きてたのが起源なのだが、最近は寝ずに好きな音楽を聴きまくるのがただただ楽しくて、それで…

完徹明け

なんだかんだ、色々あって、そんなことないか、まあ寝ずにここまで来ました。 もう眠れない。もう無理。だから、今日は普通に過ごせたらいいなあと思うけど、それは無理。元々徹夜をした経験があんまりないから、身体が慣れてない。昼間ぼーっとして辛いんだ…

何か書く

今、腹減ってる。ちょっと小腹が空いている。でも外出しないと食い物がない。そして外出したくない。めんどくさい。 最近コンタクトレンズ外すと眠りに落ちにくい。結局あんまり寝た感じがしなくて、昼間に寝てしまう。 あくびは出るけど、眠りにつながらな…

たのしいゆめ

ちょっと寝すぎました。予定がないからって、さっきまで寝ていました。 夢見てて、それが楽しかった。ざっくり言うと、女優の北川景子と芸人のノブコブ吉村が麻雀打ってました。その二人が実際に麻雀出来るかは置いといて、なんか北川景子が盲牌したり、吉村…

今夜もだめかな

眠れないね。そりゃそうだね。だって昼間に爆睡したから。あれ我慢してたら眠れたのかなあ? なにか食べ物を買いに行きたいが、いちいちマスクしないといけないこの現状。もうつらいよ。おじさん疲れちゃったよ。 ひとまず今日は多分寝ない。朝食事摂って、…