2024-03-19 ■ 独り言 生活リズム 眠れなかった。もう生活リズムを戻せないかもしれない。 今夜も眠れないんだろうな…今日も昼寝したし。どうしようもない。 今夜の飯何にしようか。普通にご飯炊くか。