雨雲のように

日記帳。たまに思ってることを色々と吐き出してます。

睡眠が捗る

今日は予定が何もなくて、ひたすら寝てた。

朝6時くらいに一回起きて、10時くらいに食事して、眠くなってきたから寝る。それで夕方までずーっと寝てた。

睡眠の質としてはいい方だと思う。熟睡できた。夜型人間になっていってる。今日の昼間に寝たことから、今夜はまともに眠れないと思う。そしてまた明日の昼に眠くなっていくといった感じだな。

一日の中でどこかで眠れればそれでいいと思っているので。ちょっと前までまともに眠れない事があったから、それに比べれば全然いい。

起きてからまだ1時間も経ってなくて、頭が回らない。まだぼやーっとしてる感じ。脳を起こすためにブログ書いてる。

さて、今夜何食べよう…昨日の段階では明日は肉食うと思ってたけど。まあ午前中の食事で肉食ったんだけど。まだ夕飯まで時間あるからゆっくり考えよう。今は何も出来ない。