雨雲のように

日記帳。たまに思ってることを色々と吐き出してます。

食事の話 カロリーオーバーとか

朝飯に冷食のえびピラフ。美味しい。でも本格炒め炒飯には敵わないと思った。美味いんだけどな。これは好みの問題だな。

予想よりも早い時間に目が覚めて、えびピラフ食べて寝直した。ちゃんと用事の時間には間に合ったのでOK。ゴミ出しも間に合った。

えびピラフ、美味しいんだが、また買うかと聞かれたら答えはNOかもしれん。それくらい、本格炒め炒飯が美味すぎるんだよな…今週の金曜日にまた安売りされるので買ってこよ。個人的にはチキンライスも安売りしてほしいと思った。でもそこまでされると選択肢が多すぎて迷ってしまうかもな。

今日は珍しく昼飯も食べた。結果、すでに適正カロリーになってる。いや、まだ夕飯食ってない…この状態で食べたら絶対にカロリーオーバーするじゃん。どうしよう。でも腹は減るし。何を口にしても超えるぞ。水とか無糖のお茶くらいしかないぞ。まあ食べるんだけどな。カロリーオーバー上等。

でも、昼飯食べたら今の時間に空腹感があまりないな。昼飯抜くのってやっぱり身体に良くないか。適量を食べればカロリーオーバーすることはないだろうし。そういうところが下手なんだなぁ。

今夜の飯何にしようかな。またうまトマハンバーグ食べに行こうかな。それともえびピラフか?