結局眠れず、深夜1時頃、食べてしまった。でも、カロリーは適正値だった。あ、そうですか。最近カロリーが不足気味だったので良かった。それで眠れてるんだから、全然OKですね。 それで今日、朝にかなりの量を食べた。うん、食べ過ぎ。たまにですよ。週に一…
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