昨日の晩飯はなかなかつらかった。いつも通りの量を準備したら食べ切るのに苦労した。食が細くなったな。
そりゃそうなんだよな、数日間、ろくに食わなかった日があったので。食欲なかったからしょうがないよな。それでも病気は治ってきてる。
ただ、飯食うとか、食わなくても栄養だけでも摂ってたらもっと早くに治ってたかもな。
今夜は量を減らす。このまま平時でも量が減ったままかもしれないな。病気に罹ったのを機に、食べる量が減りました。ってなるかも。それはそれでいいか。
今日も今日とてだるい朝だった。もうろくに眠れんし、寝起きからつらかったからカロナール飲んだもんな。眠れないのが一番痛いかもしれない。最近熟睡できてないように思える。寝るのが一番なはずなんだけども。
夜眠れないからって、昼寝して取り返してるわけでもなく。それでも朝早くに目が覚めて、少し経ったら寝直しているけど、それだって完璧にカバーできてるわけじゃない。
飯食って、薬飲んで、夜にしっかり眠ればもっと治りが早いと思うんだけど、それが叶わないからな、困るんだよな。夜寝たいな。
もうタミフルも今日の分で終わりだ。それでも治らなかったら今一度病院に罹るしか無いのかな。咳が止まらないとか、そんな程度だったら行かないけど、熱出たりしたらね、そうなったら行きますよ。そこまでぶり返すとは思えないが。
ただ、咳が地味につらいな。耐え難いが、たんが出るので、我慢できない。家ん中ならいくらゴホゴホやっても平気だけど、外でやるとなると。マスク着けなきゃだよなあ。マスクしてても許されざる行為な気がして。でもそこまで気にしすぎるといつまで経っても外出できないしな。咳止め薬欲しいな。
完治するんだろうか。薬が明日全て無くなっちゃう。それでいいのか。でもまぁ、確実に治ってるのは確かだし、完治するまで時間がかかるかもだけど、長い目で見るしかないか。そうなるとそれまでずっとマスク着けなきゃいけない。めんどいがしょうがないよな。コロナ禍の頃に戻る形だな。
やはり、つらいものはつらい。十分に栄養を摂ってないのもある。だから治るかどうかが心配になる。いつまでこの生活してなきゃいけないのだ。
薬がなくなって、それからしばらく経っても治らなかったらもう一度受診ですね。それしかないよ。不安だわ。
