雨雲のように

日記帳。たまに思ってることを色々と吐き出してます。

ダメだ眠れねえ

眠れない。暑いのか?最初ロンT1枚で寝て少しは眠れたけど(1時間くらい)、熟睡できず。その後水分補給して上半身裸の状態で寝てみる。やっぱり小一時間ほどで目が覚める。

なんでこうなる?暑いのか。確かに昨日今日とかなり暖かかった。温暖な気候に体が順応できてないのか?

一回起きるともう眠気なんて吹っ飛ぶね。夜食食べたら眠くなるかもな。食べる気ないけど。神の粉末いっちゃうか。食べれば眠気が来る予感はある。

今はスマホで音楽流しながらブログを書いてる。これも元々は睡眠用に流してるやつ。そのまま起きて、止める理由もないのでそのまま流してる。

今夜はダメですかね?明日、ちゃんと起きたいんだが。買い物行きたいから。スーパーで狙ってるものがあって、それが数量限定なので、確実に買っておきたいんだよ。

徹夜するか…買い物行ってから寝直すか。耐えられるか?途中で眠くならないか?

もうヤケだ。眠れないなら寝なきゃ良い。大学の時の先生に言われたこと。まさかこの歳になってこの言葉が響くとはね。当時は理解できなかったが、今なら分かる。

ちょっとねえ、暑いんだな。エアコンつけるほどじゃないが、サーキュレーター回すか。本当に暑いです。つらいです。急に暑くなったものだから、全然追いつかねえよ。

今、サーキュレーターつけたらだいぶマシになった。これで眠れるか…

サーキュレーター久しぶりに回すから、掃除したら完全に覚醒してしまった。もう無理です。