昨夜、よく眠った。今日も昼間寝落ちしそうだった。昨日今日とちゃんと眠れててよく分からないことになってる。
寒いからかな？寒いと眠くなる体質で。だから今日もやばかった。一応、買い物に行くだけ行った。それだけだ。
今度卵買ってこようかな…昨日買いに行かなかったことをめちゃくちゃ後悔してる。やっぱり卵かけご飯やりてえわ。飽きるほど食べることになるんだけど、それがいいんだよね。
今日はコメとヤクルトを。最低限、これだけは買っておきたかった。今日昼寝してもよかったかもな。昨日の昼寝しても夜眠れたっていうパターンがあるから。もう今は眠気がないけども。
昨日、夕飯の時間を早めたのが大きいかも。いつもよりも2時間早くした。それがよかったかもしれない。ということで、今夜の飯も昨日と同じ時間に設定。
今夜も普通に眠れたらもう安眠ルーチン完成だな。毎日それで行くよ。最悪、夜に眠れなかったら昼寝したりするのは今までと変わらない。週末は夜ふかししちゃうかもだけど、まぁその時くらいは許しておくれってことで。
今夜の飯は混ぜご飯だな。久しぶりに食べよう。楽しみだなあ。
